close

我也想103歲的時候還能夠踩腳踏車出門蹓躂呢!

日本研究發現，百歲人瑞之所以能健康長壽，一個很大的特徵是身體的「慢性發炎」數值比一般的高齡者低，有人甚至只有平均值的10分之1 !

身體的#慢性發炎，其實是來自於#自由基的傷害!
均衡飲食及良好生活習慣是抵抗自由基的基礎，
可惜的是，多半時候我們都做不到，造成慢性病的威脅一直充斥在我們身邊!

你想了解自己的身體是否有足夠的抗氧化營養成分，可以來抵禦自由基的傷害嗎?
我可以幫忙喔! 只要30秒，快快來找我吧!

 

FOCUS／103歲踩腳踏車出門蹓躂　每天10公里 │TVBS新聞網

undefined

 

arrow
arrow
    全站熱搜

    預見更好的自己 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄